Dieta milagrosa en 5 dias

  • Coma dentro de los 30 minutos luego de una caminata.
  • Desayuno: huevos o tostadas de trigo.
  • Medio almuerzo: una manzana o apio: algo duro de masticar.
  • Almuerzo: debe ser antes de la 1pm, y contener solo proteinas y vegetales. No debe consumir carnes.
  • Cena: deber ser antes de las 8pm y contener solo proteinas y vegetales.
La realidad es que esta dieta presenta una perdida de peso debida a una perdida de liquido, por lo cual la duracion efectiva sera muy reducida. No es posible pensar en un resultado a largo plazo.

0 comentarios:

Related Posts with Thumbnails